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当温斯顿.陈告诉他的朋友他要辞去软件公司首席技术官的工作，和家人搬去挪威北极圈的一个小岛住一年时，几乎没有人说他疯了。

相反，大多数人的反应只是：“我也希望有勇气这样做。”

你需要制造紧迫感，才能按照自己希望的方式去生活。

尽管很多人都梦想着在职业生涯中休一次长假，但是几乎很少有人真的这么去做。但是根据专家的观察，现在越来越多的人开始选择在职业生涯的后期选择休长假。

这一部分是因为企业对这个观念越来越开明，和习惯了人们跳槽的高频率。如果你处理得当，回来时你能得到一份比原来更好的工作。

改变的时刻

温斯顿在一家公司呆了十年后，于2011年辞职，他说，是到了作出改变的时候了。他原来的计划是找一份新的工作，但是在一次TED演讲的启发下，他开始认真思考休长假的计划。起初，他说他担心离开行业一段时间会不利于他的职业生涯。

“很多人不敢这样做，主要原因就在这里。而我也是一样，”他在电子邮件中写道，“你需要制造紧迫感，才能按照自己希望的方式去生活。”

在辞职后，温斯顿也找过工作——后来他家的一位朋友告诉他挪威北极圈的一个小岛上正在招聘教师。温斯顿的妻子生于挪威，她在家照看孩子五年了，刚想要重新工作。“她打了几通电话，工作差不多就定了。” 温斯顿说，“然后，我们很快就把这件事定了下来。”

日益流行

英国铁路和建设人力招聘公司OneWay的总经理保罗·佩恩（Paul Payne）等招聘领域的专业人士发现越来越多的客户选择间隔年或在职业生涯中休长假。

越来越多的企业将长假视作一种留住人才的工具。

“这是一个有趣的想法，尤其是当企业想招聘以及更关键的，留住比前辈们更喜欢跳槽的千禧一代时。”他在电子邮件中写道，“虽然不是每家公司都这样做，但越来越多的公司将长假视作一种留住人才的工具。他们给员工开带薪假，让他们去旅行，做志愿者工作，或只是休假充电。”

懒惰者标签？

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解释简历上一年的空窗期未必是件坏事，佩恩说。“休假是向一家公司强调你拓展技能组合和尝试新体验的意愿。”他说，“这还意味着休假回来之后你拥有了不同的视角，这很可能有助于你的工作表现。”

休假可以表明你拓展技能组合和尝试新体验的意愿。

根据纽约职业生涯咨询公司Reboot Partners的联合创始合伙人、《Reboot Your Life》（重启你的人生）一书的共同作者杰伊·史密斯（Jaye Smith）的说法，在接受《Reboot Your Life》——2011年的职业生涯休假实用建议书——采访的500人中，没有一个人对休假的决定感到后悔（休假时长为1个月到2年不等）。

“所有人称他们的职业生涯有了新发展，因为他们的态度和职业道德有了提高，”她在电子邮件中写道。

尝试新东西

佩恩认为，如果你想通过职业生涯中的长假来拓展眼界，提升技能，你可以考虑出国，尝试非正式的有偿工作或志愿工作。在回来工作时，你会发现这些经历赋予了你新的视角。这份经历还会提高你的基础竞争力。

假如雇主对间隔年并不开明，就要准备好离职。

“与成长经历、培训方式不同的专业人士一起工作，说不定会学到很多意想不到的经验，”他说，“在更广泛的意义上，这种休假可以拓展你的人生经验，并有助于提高你的软技能，比如沟通和人员管理。”而且，志愿工作可以提高你用不同方法处理问题的思维能力。当然，志愿者必须相信他们所从事的工作的意义，在有限的资源或没有资源的条件下工作。

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风险总是存在

新泽西州普林斯顿的间隔年咨询公司Center for Interim Programs的总裁霍利·布尔（Holly Bull）认为，当然并不是所有的雇主都对间隔年持开明的态度——但是有一些方法能提高间隔年对他们的吸引力。 “把你的想法告诉雇主，如果你明确承诺会回来工作，他们可能会同意的休假时间最长是多少。” 她在电子邮件中写道，“列出休假时间会带来的好处，以吸引雇主；大多数人能够在这段时间中恢复精力，当他们回到工作时能给企业带来更大的回报。”

布尔建议把最重要的事想清楚，然后再去和雇主沟通你的打算和请求。“看看结果会怎样。”她说，“我觉得假如雇主对间隔年并不开明，就要准备好离职。”

不过，当你的想法不被接受时，也不必惊讶。“很多雇主不希望看到有人请假一年，因为这会影响业务的连续性和一致性。”Reboot Partners的史密斯说。你要有一个计划，向雇主表明在你不工作的这段时间他们如何填补工作上的空白。史密斯的一个客户向他的雇主指出，因为这一年不用支付他的薪水，所以雇主能够省下一笔预算，同时这些年为了培训他所花费的投资也没有浪费。“休长假对企业和雇员来说是一个双赢。”史密斯说。

是时候换工作了

休假的一年可能会成为你下一份工作的跳板。“我觉得自省是否对工作满意是一件很重要的事。如果你感到不满，较好的选择是冒险去找能让你心动的工作，尽管作出改变会有点让人害怕，”布尔说，“间隔年给你提供了缓冲，也是一种试水的方式，因为你不需要完全投入到另一份工作中。”

对一些人来说，了解某种工作是否适合他们，只需要几周就够了。但是对布尔来说，在水产业从事了一个月的研究工作之后，她才确定自己没有耐心去做那种按部就班的工作。

结果出人意料

在温斯顿的案例中，他在休假期间“为了好玩”而开发了一款应用。但是，当他在一年后回到波士顿时，这成为了他的新事业，也成了基于语音的手机应用公司Voice Dream的前身。

“不必把休假视作创业或开启新事业的方式，”他说，“关键是当你一段时间不需要考虑赚钱时，你愿意做什么？”

请访问 BBC Capital 阅读 英文原文。