這家公司提供肥缺 只要睡午覺就有錢賺

這家名叫「每晚」（EachNight.com）的公司提供各種床墊和寢具的比較，並研究睡午覺的優缺點。該公司正在徵求5名「午睡評論員」（nap reviewer），將其每天睡午覺的心得記錄下來。

該公司說：「在30天的時間裡，我們專職於睡午覺的人將會被要求參加多種實驗，以檢驗各種理論，諸如：能感覺精神恢復的最佳午睡長度、午睡對整體疲勞程度的影響、午睡對記憶力、幹勁和生產力的影響等。」

而這些「午睡評論員」還必須配合公司要求，在午睡前後參加視訊會議，以陳述其午睡心得。有意願者可經由該公司網站在5月31日之前提出申請。

除了徵人的訊息之外，該公司在網站上也提到了午睡的好處，其中包括降低壓力、增進活力、減少心血管疾病的發生機率等。

此外，該公司也列舉了好好睡個午覺的幾個訣竅，如以下所示：

●設定鬧鐘──對於確保你不睡過頭，不因為睡得太多或太少而出現c（sleep inertia，也就是睡醒後昏昏沉沉的感覺）而言，設定鬧鐘叫醒自己是很重要的。

●找個安靜的地方──在安靜、黑暗、沒有干擾、有舒適室溫的地方睡午覺，能讓你很快地入睡。

●不要太晚睡──太遲睡午覺會導致晚上睡不著，進而影響隔天的活動。

●讓自己有足夠的時間醒來──剛睡完午覺可能會感覺很累或精神不濟，此時若立即投入工作，可能會影響績效。因此，你應該讓自己在睡醒之後，還有一些時間調適。

來源:  大紀元